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Descripción |
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El deseo de una vida larga, saludable y feliz es universal. Con una visión integral y holística, La biblia de la longevidad explica lo que todos podemos hacer para vivir más y mejor. En estas páginas descubrirás: * Cómo funciona el proceso de envejecimiento y qué puedes hacer para revertirlo y gozar de una salud excelente. * Cómo mantener una salud óptima a partir de lo que enseñan la historia, la filosofía oriental y la biología. * Los descubrimientos de los más destacados investigadores y expertos en medicina. * La extraordinaria importancia del sueño, la moderación, la nutrición, la conexión con los demás y el hecho de tener amor y un propósito de vida. Vivir una vida más longeva, feliz y sana es una posibilidad muy real.
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Características principales |
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| Título | La biblia de la longevidad |
| ISBN | 9788484457732 |
| Autor | BEGOÑA MERINO |
| Editorial | GAIA EDICIONES |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Genero | Esoterismo |
| Alto | 25cm |
| Largo | 3cm |
| Páginas | 400 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 200g |
| Ancho | 20cm |
| Categorías | Libros por tema Esoterismo |
