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Descripción |
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La diabetes y la obesidad son patologías que están creciendo a un ritmo bestial en los últimos años.La salud, los buenos niveles de glucosa y un peso (composición corporal) adecuados no tocan en lalotería. Al revés, se ganan día a día. Este libro ofrece (por fin) la metodología que sí da resultados deverdad para perder peso y controlar los niveles de glucosa sin tener que hacer dietas raras.El libro repasa qué es el azúcar, cómo influye en nuestra salud, explica qué es la diabetes y cómo segenera la resistencia a la insulina, y por qué comer poco o salir a caminar no funcionan. El Dr. VíctorBravo ofrece además un plan con 4 hábitos básicos y 11 reglas de oro que permitirán al lectorperder peso y controlar la glucosa, sin restricciones ni dietas milagrosas.
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Características principales |
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| Título | Maldito azúcar |
| ISBN | 9788425369117 |
| Autor | VÍCTOR BRAVO |
| Editorial | GRIJALBO |
| Encuadernación | Tapa blanda |
| Genero | Autoayuda y superación |
| Alto | 25cm |
| Largo | 2cm |
| Páginas | 304 |
| Tipo | No ficción |
| Peso | 300g |
| Ancho | 20cm |
| Categorías | Libros por tema Autoayuda y superación |
